martedì 23 gennaio 2007

LUNGOLINEA NELL'ANGOLO

Quando si diventa giocatori più esperti bisogna aumentare la difficoltà e la durezza dei propri allenamenti.

Per quanto riguarda la tecnica individuale non sarà più solo tirare dei lungolinea consecutivamente, ma sarà necessario colpire dei target per migliorare la propria precisione e accuratezza.

Il primo step è quello di giocare un lungolinea che rimbalza nell'ultima porzione di campo vicino al vetro. La dimensione del target che si può utilizzare è quello di un foglio A4, e la dimensione diventerà sempre più piccola con la continua pratica (io utilizzavo una bottiglietta di acqua da 1/2 litro).

Perchè giocare un lungolinea in fondo al campo?

- perchè così si impara a giocare la palla profonda (quella palla che costringe l'avversario a spostarsi dal centro)
- perchè così si impara a tirare lo stesso colpo con forza differente (forte e teso, oppure alto e morbido)
- perchè così la palla rimbalza fuori dal vetro e si impara a tirarla consecutivamente e sempre diritta
- perchè così si ha tempo tra un colpo e l'altro (e quando si diventa esperti ci si può allontanare dal muro e riavvicinare al momento del colpo)

Un bravo giocatore è ovvio che deve sapere colpire qualsiasi colpo da qualsiasi parte del campo, il lungolinea nell'angolo è un buon inizio.