L’inizio di settembre è il periodo adatto per riprendere gli allenamenti tecnici in campo, bisogna infatti riacquisire quella confidenza con la racchetta e la pallina persi durante lo stop più o meno forzato dei mesi estivi. Chi si è già allenato fisicamente all’aperto deve entrare in campo per trasferire tutto il lavoro di fondo in lavoro utile allo squash. Chi ancora non ha fatto niente è quasi costretto dai tempi a buttarsi nella mischia, i tornei si avvicinano e non bisogna rimanere indietro.
Il New Squash di Brescia, la mia “base” di allenamento da qualche anno a questa parte, riparte con una serata di allenamento per i giocatori agonisti. Ogni martedì sera, dalle 8 alle 9.30, si comincerà a sudare con il sottoscritto per migliorare la propria tecnica e la propria condizione fisica.
dove si trova il New Squash, via Dalmazia a Brescia
Ho aperto anche un gruppo su facebook: Agonisti New Squash Brescia
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